パーソナルジムSOLIS

神戸・東灘区でジムをお探しならパーソナルジムSOLISへ
あなたの「なりたい自分になる」をサポートします

↑当店では新型コロナウイルス感染予防対策を徹底しています
詳細はコチラをご覧ください

CONCEPT

コンセプト

「運動を習慣化」するためのサポートをしたい

”身体はあらゆる活動を行うための資本であり、心身ともに健康であることが何よりも人生を輝かせるベースになる”
私たちはそう考えています。スタジオ名である「SOLIS」はラテン語で「太陽」を意味し、私たちは「お客様を心身ともに元気にすることができるスタジオを目指したい!」と考え名付けました。

たるんできた
お腹を引き締め
自信を取り戻したい

ほどよく筋肉を
つけて好きな洋服を
着こなしたい

「長年の肩こりや腰痛を改善してストレスなく生活したい」

それぞれのお悩みやなりたい姿に近づくためのお手伝いをして、それを一時的な成果だけではなく継続していただけるよう、“運動の習慣化”を目指します。ジムに通ったことがない方も、運動は苦手という方も楽しくトレーニングに取り組んでいただけるようサポートいたします。
また、当スタジオにはジム通いが続いたことがない方、高額なパーソナルジムに短期間通ったけれどもリバウンドしてしまった方なども通われています。
定期的に運動をされていきたい方やご自身のライフスタイルに合わせたジム通いを続けていきたい方は、ぜひ一度体験や見学にお越しください。

ABOUT

当店の特徴

完全個室の駅近プライベートジム

エントランス フロア レンタル

当店は完全個室、貸切でご利用いただけるプライベートジムです。開放的ながらプライベートな空間で、お客様それぞれの目的やペースに沿ってトレーナーがマンツーマンで指導いたします。
ウエア・シューズ・タオル・アメニティは無料レンタルいたしますので、お仕事帰りやお出かけ前後に手ぶらで通っていただくことが可能です。また、貸切のためお子様連れのお客様も安心してご利用いただけます。JR住吉駅から徒歩3分と利便性も良く、お客様専用駐車場も完備しております。また毎回のトレーニング後には効果を最大限に高めるプロテインドリンクを1杯サービスいたします。

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TRAINER

トレーナー

トレーニング

当店ではお客様お一人おひとりの目的に沿って、目標達成のためのお手伝いをさせていただきます。
年齢、性別、運動歴の有無はもちろん、身体の使い方や姿勢の癖など、各々の状況に合わせて無理のないようにトレーニングを進めさせていただきます。また、トレーニング後にはフィードバックや自宅でできるセルフケア、食事指導についてもお伝えさせていただきます。

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PRICE

料金・プラン

選べるプラン!コース変更も自由

ご自身のペースで定期的に通いたいという方は「通常コース」、週3回以上通ってしっかりトレーニングしたいという方には「通い放題コース」をご利用ください。
一度入会いただいたら、コースの変更は自由に行なっていただけます。
また月々お支払いただくいわゆる”月会費”はありません。一度会員になれば、いつでもお休みいただくことができ、また通いたい時に再開いただけますので、ご自身のご都合に合わせて柔軟にご利用いただければと思います。

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BLOG

ブログ

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FAQ

よくあるご質問

Q. 完全個室のジムとのことですが、他の方と顔を合わせることはありませんか?

A. 当店ではお客様同士が顔を合わすことのないよう、なるべくセッション間の時間を15〜30分以上空けるように努めております。プライベート空間にてリラックスしてトレーニングに励んでいただけます。

Q. 運動経験がほとんどありません。ジムやトレーニングも未経験で心配です。

A. お一人お一人のその日のお身体の状態やペースに沿って、ゼロから丁寧にトレーニングを指導させて頂いています。運動を習慣化していただくために、「無理なく正しくトレーニングすること」がモットーのジムですので、どうぞご安心ください。

Q. 続くかわからないので、始めようか悩んでいます...

A. まずは体験や見学にお越しください。無理な勧誘をすることはありませんので、どうぞご安心くださいね。
「続くかわからないからまずはお試しで!」と通常コースの回数券5回分を購入されてトレーニングを始められる方もよくいらっしゃいます。月会費など毎月固定で発生する料金は一切なく、自由に休会もしていただけますので、「怪我をしたからしばらく動けない」「仕事や育児で忙しい」「妊娠したから産後までは通えない」という方は、またご都合や体調が整われたら再開いただければと思います。

ACCESS

アクセス

住所 神戸市東灘区住吉本町1-1-18 ランドマーク住吉2F
JR住吉駅より徒歩3分
電話番号 078-779-6353/080-4244-2896
営業時間 平日 9:00-21:00
土日祝 9:00-18:00
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