神戸・東灘区でジムをお探しならパーソナルジムSOLIS
あなたの「なりたい自分になる」をサポートします

当店の感染予防対策詳細についてはコチラをご確認ください

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CONCEPT

コンセプト

「運動を習慣化」するためのサポートをしたい

”身体はあらゆる活動を行うための資本であり、心身ともに健康であることが何よりも人生を輝かせるベースになる”
私たちはそう考えています。スタジオ名である「SOLIS」はラテン語で「太陽」を意味し、私たちは「お客様を心身ともに元気にすることができるスタジオを目指したい!」と考え名付けました。

たるんできた
お腹を引き締め
自信を取り戻したい

ほどよく筋肉を
つけて好きな洋服を
着こなしたい

長年の肩こりや腰痛を
改善してストレスなく
生活したい!

それぞれのお悩みやなりたい姿に近づくためのお手伝いをして、それを一時的な成果だけではなく継続していただけるよう、“運動の習慣化”を目指します。ジムに通ったことがない方も、運動は苦手という方も楽しくトレーニングに取り組んでいただけるようサポートいたします。
また、当スタジオにはジム通いが続いたことがない方、高額なパーソナルジムに短期間通ったけれどもリバウンドしてしまった方なども通われています。
定期的に運動をされていきたい方やご自身のライフスタイルに合わせたジム通いを続けていきたい方は、ぜひ一度体験や見学にお越しください。

ABOUT

当店の特徴

完全個室の駅近プライベートジム

エントランス フロア レンタル

当店は完全個室、貸切でご利用いただけるプライベートジムです。開放的ながらプライベートな空間で、お客様それぞれの目的やペースに沿ってトレーナーがマンツーマンで指導いたします。
ウエア・シューズ・タオル・アメニティは無料レンタルいたしますので、お仕事帰りやお出かけ前後に手ぶらで通っていただくことが可能です。また、貸切のためお子様連れのお客様も安心してご利用いただけます。JR住吉駅から徒歩3分と利便性も良く、お客様専用駐車場も完備しております。また毎回のトレーニング後には効果を最大限に高めるプロテインドリンクを1杯サービスいたします。

TRAINER

トレーナー

トレーニング

当店ではお客様お一人おひとりの目的に沿って、目標達成のためのお手伝いをさせていただきます。
年齢、性別、運動歴の有無はもちろん、身体の使い方や姿勢の癖など、各々の状況に合わせて無理のないようにトレーニングを進めさせていただきます。また、トレーニング後にはフィードバックや自宅でできるセルフケア、食事指導についてもお伝えさせていただきます。

PRICE

料金・プラン

来店頻度に合わせてフレキシブルに!
高コスパの"通い放題コース”も

「パーソナルトレーニングジムって高額だし、始めるのに勇気がいる…」そんな思いから一歩を踏み出せない方も多いのではないでしょうか。SOLISはお客様にとって、「始めやすい」「続けやすい」「休みやすい」「再開しやすい」パーソナルジムを目指して、独自の料金システムを採用しています。

コースは主に2種類で、【通常コース】か【通い放題コース】。
ご自身のペースで週1〜2回までで定期的に通いたいという方は【通常コース】を、週3回以上通ってしっかりトレーニングしたい方は【通い放題コース】をお選びください。
【通い放題コース】は完全貸切のパーソナルジムでは珍しく、回数無制限(1日1回まで、1回60分)で通っていただけるコースです。

SOLISでは一度ご入会いただいたお客様は永年会員(有効期限なし、更新費用等もなし)となり、適宜休会やコースの変更も自由(手数料なし)に行なっていただけます。お仕事やご家庭のご都合等に合わせて、いつでもお休みいただくことができ、また通いたい時に再開いただけるフレキシブルな料金システムです。

VOICE

お客様の声

腰痛が改善し、テニスにも良い効果が表れている
(30代・男性)

10年以上慢性的な腰痛に悩まされており、ジムに通うなど色々と試してみたものの、なかなか効果が出ませんでした。
こちらに定期的に週2-3回通い、トレーニングを習慣化するようになってから、腰痛に対する怖さが大きく減少しました。痩せ型の身体もひと回り大きくなり、テニスでは強い球にも打ち負けなくなってきました。


半年で11kgのダイエットに成功!
(50代・女性)

コロナ禍で外出自粛の影響によって体重が増加したため、通い始めました。通い放題コースで週3回トレーニングを行い食事制限も行うことで、3ヶ月で6kg、6ヶ月後には11kg体重が減りました。
半年間でトレーニングすることが習慣づいたため、今も体型と健康維持のために継続しています。

BLOG

ブログ

FAQ

よくあるご質問

Q. 完全個室のジムとのことですが、他の方と顔を合わせることはありませんか?

A. 当店ではお客様同士が顔を合わすことのないよう、なるべくセッション間の時間を15〜30分以上空けるように努めております。プライベート空間にてリラックスしてトレーニングに励んでいただけます。

Q. 運動経験がほとんどありません。ジムやトレーニングも未経験で心配です。

A. お一人お一人のその日のお身体の状態やペースに沿って、ゼロから丁寧にトレーニングを指導させて頂いています。運動を習慣化していただくために、「無理なく正しくトレーニングすること」がモットーのジムですので、どうぞご安心ください。

Q. 続くかわからないので、始めようか悩んでいます...

A. まずは体験や見学にお越しください。無理な勧誘をすることはありませんので、どうぞご安心くださいね。
「続くかわからないからまずはお試しで!」と通常コースの回数券5回分を購入されてトレーニングを始められる方もよくいらっしゃいます。月会費など毎月固定で発生する料金は一切なく、自由に休会もしていただけますので、「怪我をしたからしばらく動けない」「仕事や育児で忙しい」「妊娠したから産後までは通えない」という方は、またご都合や体調が整われたら再開いただければと思います。

ACCESS

アクセス

住所 神戸市東灘区住吉本町1-1-18 ランドマーク住吉2F
JR住吉駅より徒歩3分
電話番号 0120-89-4615
営業時間 7:00-23:00
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